爱自己，从接纳不完美的自己开始
在这个追求完美的世界里，我们常常被各种标准和期望所束缚，拼命地想要成为那个毫无瑕疵的人。然而，真正的爱自己，并非是苛求完美，而是从接纳不完美的自己开始。
自信心
学霸演成呆瓜？《小巷人家》里演技被嘲，范丞丞称：自信心受打击
在古偶剧泛滥的现在，还能沉下心来制作一部好剧的制作组，已经不多见了。
谢泼德：罚球就是自信心问题 我每次训练结束都会练罚球
“我认为罚球真的只是自信心的问题，你每次训练都会练习很多罚球。通常情况下，当你即将结束一天的训练时，你就会去练罚球。所以，我总是以完成一些罚球来结束训练。只要自信心提升了，你就能把球投进。我只会运一次，不去想太多。”谢泼德说道。